Cultivo:
FrançaGolden
Uma maçã tem em média:
- Água: 86,40 gramas
- Calorias: Aproximadamente 57 kcal para cada 100 gramas
- Carboidratos: Cerca de 5%
- Gorduras: 0 gramas
- Fibra: 2,4 gramas
- Flavonóides: 14,52 mg
- Vitamina A: Aproximadamente 2% da RDA
- Vitamina C: Aproximadamente 8% da RDA
- Vitamina B-9: Aproximadamente 1% da RDA
- Vitamina K: Aproximadamente 3% da RDA
- Potássio: Aproximadamente 2% do RDI
- Cálcio: Aproximadamente 1% do RDI
- Magnésio: Aproximadamente 1% do RDI
- Fósforo: Aproximadamente 1% do IDR
- Sódio: Aproximadamente 0% da RDA
RDA: *Ingestão Diária Recomendada
A maçã Golden é uma experiência deliciosa. Cada mordida é uma combinação perfeita de crocância e maciez, com uma doçura que conquista instantaneamente. Essa variedade é conhecida como a rainha do sabor entre as maçãs.
Surpreendentemente, com apenas 57 calorias, ela fornece 3% da sua ingestão diária recomendada. Além disso, é nutritiva! Rica em vitaminas, nutrientes e minerais essenciais que fazem bem à saúde..
Aproveite esta maçã
No forno
As maçãs assadas no forno são uma deliciosa sobremesa ou guarnição preparada assando maçãs inteiras ou em metades, após retirada da parte central, e recheando-as com ingredientes como açúcar, canela, nozes, passas, mantequilla e às vezes até mel ou xarope de bordo.
Em torta
A torta é uma sobremesa clássica que combina a doçura das maçãs com o contraste de uma massa crocante, criando um sabor reconfortante e delicioso.
Cozida
As maçãs cozidas são utilizadas em diversos pratos, incluindo sobremesas como torta, pastel e strudel de maçã, bem como guarnições para carnes, como o purê de maçã. Elas também são empregadas em molhos, compotas e recheios.