Cultivo:
FrançaGranny Smith
Uma maçã tem em média:
- Água: 86,40 gramas
- Calorias: Aproximadamente 52 kcal para cada 100 gramas
- Carboidratos: Cerca de 5%
- Gorduras: 0 gramas
- Fibra: 2,4 gramas
- Flavonóides: 14,52 mg
- Vitamina A: Aproximadamente 2% da RDA
- Vitamina C: Aproximadamente 8% da RDA
- Vitamina B-9: Aproximadamente 1% da RDA
- Vitamina K: Aproximadamente 3% da RDA
- Potássio: Aproximadamente 2% do RDI
- Cálcio: Aproximadamente 1% do RDI
- Magnésio: Aproximadamente 1% do RDI
- Fósforo: Aproximadamente 1% do IDR
- Sódio: Aproximadamente 0% da RDA
A maçã Granny Smith é um tesouro da França. Com sua cor verde vibrante e formato arredondado, ela encanta à primeira vista. Sua casca levemente áspera dá passagem para uma polpa crocante e suculenta.
O sabor agridoce singular faz dela uma fruta refrescante e versátil, perfeita tanto para consumo direto quanto para realçar seus pratos na cozinha. Rica em vitaminas e fibras, ela é uma escolha excepcional para quem busca sofisticação, sabor e benefícios nutricionais.
Aproveite esta maçã
Fruta inteira
As maçãs são excelentes para comer cruas devido ao seu sabor refrescante e textura crocante. Você pode desfrutá-las simplesmente lavando-as e comendo-as como um lanche saudável.
Em saladas
As maçãs são deliciosas quando cortadas em fatias finas e adicionadas às saladas, para dar um toque de acidez e textura.
Batidos
Os batidos de maçã são uma excelente maneira de aproveitar o sabor e os benefícios à saúde das maçãs de uma forma conveniente e deliciosa.